Muskelpflege

… für geschmeidige Muskeln

Bei jeder sportlichen Aktivität kann es bis zu 15 Minuten dauern, bis der Muskel komplett durchblutet ist und seine optimale Leistungsfähigkeit erbringen kann.

Leider werden diese physiologischen Vorgänge oft zu wenig beachtet und es kommt daher immer wieder zu kleinen Verletzungen (Microtraumen), die aber auch letztendlich zu Zerrungen, Muskelrissen, Bindegewebe-und Sehnenverletzungen führen können, mit all den posttraumatischen Folgeerscheinungen wie z.B. Muskelfaserrisse, Hämatombildungen (blaue Flecken), Einblutungen in Gelenke, Gefäßverletzungen  und schlussendlich in Folge Gelenksabnützungen.

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